おはようございます。あるいはこんばんは。

先日、会社で健康診断を行いました。血液検査などの結果はまだですが

体重、血圧などパッと分かるものに関しては昨年から比べて誤差レベルでの変化でした。

とは言え、お腹周りのそれは気になるので久しぶりにジムでの筋トレ。

理事長してたって太らないんです！ムキムキになってやるんだから！

と宣言しつつもバランスが大事ですよね。お酒も筋トレもほどほどに。

今週も元気に頑張りましょう！